Przed wakacjami wiele z nas zadaje sobie pytanie, co jeść, aby mieć płaski brzuch. Dieta na schudnięcie z brzucha zależy od tego, jak wiele niepotrzebnego tłuszczu zdążyłyśmy nagromadzić przez ostatnie miesiące, a może nawet i lata. Podpowiadamy też, jakimi ćwiczeniami … Czytaj dalej →